Im Grunde eigentlich selbstverständlich, trotzdem wollen wir hiermit darauf hinweisen:

1. Gesundheit
Komm bitte ausschließlich sportgesund und frei von ansteckenden Krankheiten zum Unterricht.

2. Pünktlichkeit
Erscheine bitte rechtzeitig zum Unterricht, denn wir fangen pünktlich an. Bei Verspätung ist die Teilnahme – nachdem die allgemeine Aufwärmphase abgeschlossen ist – nicht möglich.

3. Bekleidung und Ausrüstung
Hab zum Unterricht immer deine korrekte, vollstände, saubere Alpha Krav Maga “Schuluniform“ an. Hab auch immer eine Sporttrinkflasche (keine Süßgetränke / keine Sprudelgetränke) sowie deine vollständige, saubere Schutzausrüstung (ab Kids-Gruppe) dabei.

Die Teilnahme am Unterricht ist ohne korrekte, vollständige, saubere Ausrüstung ausgeschlossen!

4. Schmuck
Das Tragen von Uhren und Schmuck ist im Unterricht nicht gestattet. Ohrringe – die du nicht abnehmen kannst – klebst du bitte vor Unterrichtsbeginn selbständig ab. Lange Haare bindest du bitte zusammen.

5. Sauberkeit
Achte unbedingt auf Sauberkeit und Körperhygiene!

Betrete die Mattenfläche grundsätzlich barfuß (kurze Zehennägel) oder in von uns zugelassenen Mattenschuhen. Halte deinen “Bereich“ immer ordentlich und sauber und behandle die Einrichtung / das Equipment pfleglich und sachgemäß. Bewahre nichtbenötigte Sachen, wie Handtuch oder deine Sporttrinkflasche am besten in deiner Sporttasche – welche direkt am Mattenrand steht – auf.

Besuche den Toilettenbereich bitte mit Flip-Flops oder Badeschuhen. Hinterlasse die Toilette immer in sauberem Zustand.

6. Essen & Getränke
Kaugummis, Süßigkeiten, Süßgetränke u. ä. sind in unserer Schule nicht erlaubt.

7. Unterricht
Sei immer ein Vorbild! Lass ego-freies Training, kontrollierte Technik, gegenseitige Rücksichtnahme und Hilfe eine Selbstverständlichkeit sein. Passe deine Dynamik an die Fähigkeiten deines Partners an. Zeige dich in allen Situationen diszipliniert und wahre die Beherrschung. Sparring ausschließlich nach Rücksprache mit dem Kursleiter und mit genehmigter Schutzausrüstung.

8. Benehmen
Das Unterrichten in unserer Schule obliegt allein den zuständigen Kursleitern. Sei bitte still und aufmerksam, wenn sie erklären.

Während des Unterrichts wird weder herumgealbert, noch wird dieser in irgendeiner Form gestört. Dies gilt selbstverständlich auch für Besucher.

Wir wünschen dir viel Spaß im Unterricht! 🙂